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Yin Yoga Klangreise – ein Workshop mit Tanja und Sarah

  • Ayur Yoga Center Zürich 45 Bleicherweg Zürich, ZH, 8002 Switzerland (map)

Tauche ein in einen wohltuenden Workshop mit einer tiefgehenden Yin-Yogapraxis und einer Klangmeditation, die dich nachhaltig entspannen lässt.

In diesem Yin und Klang Workshop kannst du dich so richtig fallen lassen! Länger in den Yin-Stellungen zu verharren und selbst nicht aktiv etwas verändern zu wollen, bringt dich in einen tief-entspannten Zustand. Sarah wird die Yogapraxis mit ihren Klangschalen begleiten.

So entsteht ein Raum von Sicherheit und Geborgenheit, in dem es möglich ist Stress, Ängste und Zweifel loszulassen. In dieser wohltuenden Atmosphäre kann der „unruhige Geist“ noch besser zur Ruhe kommen. Die Klangvibrationen fördern auch den Energiefluss, beruhigen das Herz und das Nervensystem und aktivieren deine Selbstheilungskräfte. 

Anmeldungen bei Tanja: tanja@ayuryoga-center.ch or 076 331 19 16

Ayur Yoga Center Zurich